▲ 경남고성군보건소

[일간검경=김영도 기자] 고성군은 11월 9일 고성시장 상인 30명을 대상으로 상인교육장에서 만성질환 예방과 건강생활 실천을 위한 건강교실을 운영했다.

이번 교육은 심뇌혈관질환예방 전문간호사와 운동처방사가 △기초검사(혈압, 혈당) 실시 후 1:1 맞춤형 상담 실시 △심뇌혈관질환 증상 및 응급대처 교육 △심뇌혈관질환 예방관리 9대 수칙 교육 △자기혈관 숫자(혈압·혈당·콜레스테롤 수치) 인지 교육 △실생활 스트레칭 방법 교육 등의 내용으로 진행했다.

고성시장 상인들은 바쁜 생업으로 자신의 건강에 대한 관심과 신체활동이 부족한 경우가 대부분이다.

건강교실에 참여한 상인들은 “혈압, 혈당 관리하는 것이 얼마나 중요한지 알게 됐고, 오늘 배운 스트레칭 방법을 틈틈이 실천하겠다”라고 소감을 밝혔다.

심윤경 보건소장은 “고성시장 상인들이 이번 건강교실을 통해 본인의 건강에 관심을 가지고 스트레칭을 실천하여 건강한 삶을 영위하기를 바란다”라며 “상인들의 건강생활 실천을 위하여 더 많은 교육 기회를 제공하도록 하겠다”라고 말했다.

기타 자세한 사항은 고성군 보건소 건강증진담당으로 문의하면 된다.

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